Quando é que ansiedade deve ser cuidada?

Nos artigos anteriores vimos que a ansiedade é um sentimento humano útil e faz parte da vida. Nos ajuda a antecipar o futuro e a nos preparar a ele. Ajuda a evitar problemas que ainda não aconteceram e nos impulsiona às mudanças que ocorrem em nossa vida. Todos nós a vivenciamos vez por outra. Contudo, às […]

Ansiedade na carreira profissional e no trabalho

A ansiedade é um sentimento humano incrível. Nos ajuda a “antecipar” o futuro e a nos preparar para ele. No passado, a ansiedade ajudou a humanidade a explorar terras desconhecidas à procura de alimento e a criar conhecimento que nos ajudasse com os problemas da vida e viver melhor. É um sentimento que nos é útil e […]

A ansiedade e a experiência de vida

Em nosso cotidiano é fácil observarmos pessoas ansiosas. Estão sempre na expectativa de algo: do final de um prazo; do fechamento de uma venda; do recebimento de um dinheiro ou da confirmação de uma notícia qualquer. Destas pessoas há os que esperam apenas a confirmação do pior cenário: do prazo que vai chegar ao final sem que […]